1.观看意大利语的影视作品、听意大利语的音乐 置身于特定的语言环境中来学习一种语言的发音技法是比较合适的。
2.活动一下你的舌头，我们先要知道大舌音的主要发声部位，并把这些部位活动开。试着把你的舌头卷起一半，然后上下运动，颤一下，然后再卷一次舌头，最后放松。
3.放松你的嘴部和舌头，嘴唇微张，保持嘴部肌肉放松。 如果你嘴唇一直是紧绷着的，那就得需要很大力才能发出大舌音。
4.卷起舌尖，轻轻抵在上牙龈上。舌头只要轻轻抵在上牙和上颚之间的位置。这个位置的叫做“牙槽嵴”，顾名思义，指的是牙槽排列的部位。
根据不同语言中大舌音的细微区别，在发音过程中，舌头也有可能不需要完全抵在牙槽嵴上。
5.舌根尽量保持固定，但要给舌尖留下震颤的余地。这个发音的基本原理就是“连续的舌尖的震颤”。
6.向外吐气，尽量将气流挤进舌尖和牙槽嵴的缝隙，如果能发出这种呼噜呼噜的声响，那么就八九不离十了。
就像之前提到的，大舌音的原理是口腔内气流导致舌尖震颤，而并不是通过刻意的舌尖抖动。
有些人很容易就能使舌尖震颤，但并不是所有人都能如此轻松地做到。秘诀在于，舌头要轻抵牙槽嵴，不要太用力。
7.尝试将“r”带着后面跟随的元音一起发音，比如这些音节：[ri]（发音似同英语里的“ree”），[re]（同“ray”），[ra]（同“rah”），[ro]（同“row”）[ru]（同“rew”）。并尝试着用不同的音调发音。
8.查外文字典，反复练习里面有r发音的单词。
